好き避けをやめたいけれど、どうしてもしてしまう、そんな悩みを持っている方は意外と多くいらっしゃいます。
なぜ好き避けをしてしまうのか、そしてどうやって解決をしていけば良いのかについて、今回は探ってみましょう。
まずは好き避けをしてしまう理由を考えてみます。
好き避けをする理由には大きく分けると3つの理由があると言われています。
まず1つ目は、一緒にいると緊張してしまうという理由です。
好きな人が近くにいるというだけでドキドキしてしまい、恥ずかしくなってしまうことから避けてしまう、という心理によるものになります。
2つ目は、会話をしたり一緒に過ごしているうちに、嫌われてしまったらイヤだと思う心理によるものです。
3つ目は異性と会話をすること自体が苦手、という理由です。
1つ目の理由による解決方法としては、慣れていくことが一番になります。
一気に距離を詰めるのではなく、少しずつ近付いていってみるようにしましょう。
最初のうちは同じテーブル、慣れたら隣の席に座る、といった具合です。
協力してもらえる人がいるのであれば、相手と会話する時には2人きりではなく、誰かを間に置いて会話をするようにすると、だんだん慣れてきます。
2つ目の理由による解決方法としては、自分磨きで解決出来る場合があります。
ネガティブに考えるクセをやめ、自分の魅力を高めていきましょう。
こうすることで、自然体でいられるようになってきます。
3つ目の理由による解決方法としては、趣味などを通して異性と交流する場を持つという方法があります。
男性、女性といった性別ではなく、仲間として見られるような異性に出会えるようになると、苦手意識が薄くなってきます。
いずれにしても時間をかけて焦らずに行ってみましょう。
コメント