好き避けをして後悔してしまうという状態を改善する方法

好き避けというのは、好きな人を前にすると心臓がどきどきして、上手く喋ることができずに、逃げてしまうということをいいます。
そうして、あのときなんで逃げてしまったのだろう、と後悔してしまうことをいうのです。
後悔してからは、次はきちんと逃げずにこちらから声をかけよう、などと反省して考えるようになるのですが、結局上手く出来ないということが多いです。
つまり、後悔ばかりを繰り返してしまうことになるのです。
ですので、このような自分の状態に悩んでいるという人は、実はとても多いのです。
ですが、これは人間の本能とも言える反応なのです。
ですので、どこかに異常があるというわけではありません。
また、これを治す為には努力が必要です。

どのような努力が必要になってくるかと言うと、とりあえず場数をこなす必要があるのです。
性格上、好き避けというのを経験したことがないという人も居ますが、ほとんどの人はこれを経験しています。
ですが、普通に会話をすることが出来ている人も居るのです。
その人と何が違うのかというと、やはり場数をこなしているということです。
逃げてばかりでは、場数をこなしているとはいえません。
ですので、少しずつでもいいので、少しずつ慣れていくということが大切です。
そのためには、好きな人に話しかけるということを意識して行うといいです。
最初は挨拶だけでもいいです。
そこから徐々に会話が出来るようになって行けば、好き避けをしてしまうこともなくなります。